Eiswolf
Viech
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RE: Trainingsbeispiel im Wiki
30.06.2014 20:13
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Zitat: |
Original von misterholle
Ist das Trainingsplan- Beispiel von Eiswolf (?, oder Matze ?) bei der letzten Überarbeitung im Wiki, rausgeworfen worden ?
Und ehrlich gesagt ist es für Einsteiger immer noch nicht einfacher geworden ein ausgeglichenes Training zu kreieren.
Ich glaub Rizzen kann es nicht besser erklären (ist nicht so gemeint wie es sich anhört) weil er weiß wie er es programmiert hat. Da müsste noch mal jemand anderes ran. Also Freiwillige vor und ab ins Wiki.
Danke |
Ganz unten:
http://wiki.aureon-fm.de/view/index.php/..._Trainigswochen
__________________ Hannover 69
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