AlDente
Tharrys Leibsklave
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Trainingsgruppe - Frische/Kondition
14.03.2015 10:52
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Folgende Frage kann ich mir durch WIKI/Forum bisher nicht beantworten:
Allgemeine Frage:
Wie genau wirken sich die Einstellungen des Fitnessschwerpunktes Frische/Kondition auf den jeweiligen Zustand meiner Spieler aus?
Hintergrund:
* bisher arbeite ich in den Trainingslagern immer mit Einstellung "Kondition" (Gedanke: Vorbereitung)
* während des Spielbetriebes immer Einstellung "Frische" (Gedanke: Fit bleiben)
=> alte Spieler, Spieler mit vielen Einsätzen, Spieler mit Verletzungen verlieren in der Saison zum Ende hin stark an Kondition, halten ihre Frische dann "gerade mal akzeptebel" (ist für mich um die 55)
Spezielle Frage:
Wie kann ich die Einstellungen für diese Spieler optimieren, um sie dauerhaft wieder frisch zu bekommen (ist für mich 65+ Frische)
Gruß, Al
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Debraj
Drachen-Horst
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prinzipiell ist der Frischeverlust/-Zugewinn von der Kondition abhängig. Hast du Kondition 50/Frische 80 und haust in nem Spiel die volle Möhre raus, verlierst du (grob geschätzt) 15 Frischepkt. Hast du allerdings Kondition 80/Frische 80 verlierst bei der Möhre nur 5-7 Frischepkt. Weil deine Jungs das aufgrund höherer Kondition besser wegstecken können. In den Trainingsgruppen dauerhaft für die ganze Saison Frische oder Kondition einzustellen erachte ich nicht als sinnvoll. Das Training sollte ausgewogen sein. Dort solltest du nur temporär etwas einstellen um Die Frische oder Kondition wieder zu verbessern. Ich hab dort eigentlich in der ganzen Saison KEINEN Fokus eingestellt. Denkbar wäre für die Vorbereitung Kondition. Den Frischeverlust kann man meiner Meinung nach besser über die Trainingsintensität der einzelnen spieler Regeln. Am wichtigsten ist allerdings dein Trainingsplan selbst. Dort bekommst du ja auch ne Hilfestellung "unter zu vielen Konditionseinheiten leidet die Frische ihrer Spieler" und umgekehrt.
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Rizzen
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Frozen Flame
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AlDente
Tharrys Leibsklave
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RE: Trainingsgruppe - Frische/Kondition
15.03.2015 09:46
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Super, danke euch!
Damit kann ich gut rumprobieren.
Ich vermute dann noch, dass die Einstellung "Egal" bei den Trainingsschwerpunkten dann automatisch die beiden Werte vergleicht und den höheren Wert dazu nutzt, den Niedrigeren um 1 anzuheben?
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Debraj
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Bist du immer noch bei den Trainingsgruppen? Fitnessschwerpunkt "keiner" sollte sich halt gar nicht auswirken. Dann ist es wirklich nur davon abhängig was du in deinem Trainingsplan eingestellt hast. Da wird nix verglichen.
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