Sam I
Otzenoger
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Starker Frischeverlust
07.04.2013 18:54
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Moinsen ,
vielleicht kann mir jemand helfen .Seit Begin der Saison verlieren meine Spieler extrem an Frische .
Wie kann ich am wirkungsvollsten dagegen steuern ?
Danke schonmal im voraus
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Svensson
Greifbarer Gestank
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blakky
Eutertier
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Da gibt es diverse Dinge...
a) den Trainingsplan anpassen und Konditionseinheiten evtl. mal auslassen
b) wenn dein Kader ausgeglichen ist, gerne mal rotieren
c) den Einsatz in Spielen gegen stark überlegene Mannschaften mal auf "gering" setzen
d) generell den Einsatz auf "normal" belassen und in Ausnahmefällen auf "hoch" oder "volle Möhre" stellen.
e) im individuellen Training die stark beanspruchten Spieler mal auf 75 oder 50% trainieren lassen.
Denke, dass gerade über den Trainingsplan der gewünschte Effekt erreicht werden kann.
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Sam I
Otzenoger
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Danke euch beiden ,werde ich mal beherzigen
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Teebeutel
Mauschebär
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Ich hab das gleiche Problem. Hab in den Trainingsgruppen auf Frische gestellt. Dazu habe ich verschiedene Trainingspläne. Aber irgendwie komme ich bei Frische nie über 70.
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Bullywug
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also bei stammspielern ist eine frische >70 auch nicht ohne weiteres erreichbar. sowas ist eher was für ersatzsspieler
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Teebeutel
Mauschebär
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Ok gut dann bin ich beruhigt 
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Espadin
Drachen-Horst
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Rotation ist da das Zauberwort 
So kann man dann auch bei eigentlichen Stammspielern eine Frische über 70 halten. Allerdings schaffe ich das seltenst vor der Winterpause. Das Traininslager im Winter muss schon noch sein, um die Frische wirklich aufs gewünschte Level zu bringen.
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RFC Baltica Kiel
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juwie
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Kondition
30.08.2013 11:51
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moin,
mein om war wochenweiss verletzt und hat jetz KO von 34
wie bringe ich ihn wieder schnell auf 60+
gruß
jürgen
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Supercupsieger 2046
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Dennirium
Mr.Geweih
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Darwa
Tharrys Leibsklave
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Du hast die möglichkeit beim Einzeltraining eine Einstellung vorzunehmen, die dir erlaubt, den Spieler wieder schnell auf Kondition von über 50 zu bringen.
Du musst lediglich den Reiter anklicken in dem du die Intensität des Trainings von 0 - 125 % regulieren kannst, ganz oben über 0 % findest du "Aufbauen".
Das musst du anwählen, der Spieler sollte in ein paar Tagen wieder Fit sein.
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Leão de Lisboa
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Darwa am 30.08.2013 13:37.
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